Después de un parón al blog...vacaciones por Cadiz de por medio, hoy que tengo la tarde tranquila voy a contar qué entreno, y que estoy compitiendo en verano.
Como los dos anteriores años en julio he vuelto a notar un pequeño bajón fisico, si antes estaba bien claro, no sé si por el calor, por el cansancio físico o por el cansancio mental, pero la verdad es que en julio me cuesta entrenar la ostia....No es que me cueste salir, pero me cuesta salir con buenos ritmos tanto en bici como a pata o corriendo.
Y cuando voy a la piscina me dan ganas de pegarme un buen baño y luego una buena siesta y dejarme de tanto largo paquí y largo pallá....
Pero es lo que no gusta!!!!!!!!!!
Playa de Bolonia, con Africa al fondo
Asi que por lo menos he intentado mantener las horas semanales aunque sin tanta caña (para mi claro).
Unos cuantos días por Cadiz que aproveché para entrenar, ver sitios bien chulos, comer pescaito frito y para correr mi primer acuatlón!
La verdad es que me lo pasé de madré!! sin la presión de las competiciones del norte en las que siempre hay que intentar hacer un buen papel por el "que dirán"....jejejejeje
Así que me fui un domingo a chiclana para ver que ostias era eso de un acuatlon en la playa de la Barrosa. Habría que sortear las toallas? sombrillas??? pues no, carrera prontito y ni un alma en la playa!! 5 kms a pie + 750 m a nado + 2,5 kms a pie de nuevo.
Como siempre salgo a ganar!!! jajajajajajaja!!!!! y lo digo en serio....que coño!!!! a que vamos si no????? Primer km...y voy primero!!! con dos huevos!! jejeje...dale que te pego!!! pero coño!!!! ellos también corrian!! asi que a la transicion llego sobre el 12, me quito las zapas a toda ostia y al agua. Segun estoy entrando veo que todos los que iban por delante mio van en direccion contraria!! los jueces les gritan pero hasta que no llegan a la que deberia ser su 2º bolla no se dan cuenta! (tolais....jajajajajaja) así que entre que dan la vuelta me presento en la 1º bolla el primero!!!!!! vamos, lo que se conoce como nadar para morir en la orilla....porque en un plis los tengo encima y me pasan como tiburones!!! y con dos cojones y alardeando de su excelente orientación se saltan durante las dos vueltas una de las bollas!!!!! lio!!!! porque el 90 % de los participantes se las saltaron.
En la reclamación que por supuesto hice al acabar la carrera lo único que me dijo un juez fue:
" ssikillo!! que zi no tenémo que eliminá a lho 40 primero!! "
Pues nada, que como me lo pasé bien cojí mi camiseta y a tomar el sol!!! jajajaja
El puesto.....pues creo que el 37......bien. No me quejo!
Despúes de Cadiz vuelta a la rutina de entreno, trabajo, entreno, trabajo....eso si aprovechando para ir a entrenar a sitios distintos de los habituales!!!
Aia ( zarautz )
Panticosa
Mi querido León.... que por cierto es un sitio de coña para entrenar!!! buenas carreteras con poca circulación, piscina olimpica, pista de atletismo, parques para correr....y buenos precios!!! jajajaja!!! alguien da más???? y no hablemos del Humedo.................que me pierdo!!!!!!!!!!!
Y el último fin de semana vuelta a los tris!!!!!
Corrí en Palencia un sprint!! nado en el rio (bastante limpio....o por lo menos esa impresión me dio.....) 24 kms en bike y 5.6 corriendo.
y sobre todo para cojer ganas para seguir entrenando....que hacen falta!!!!!!
La competición es lo que nos da vida.......
Lo próximo...hiri krosa de fiestas de Bilbo en plan haga usted lo que pueda!!!!! jejejejejejeje
