martes, 14 de marzo de 2017

OÑATI 2017 : CRONICA DE UN CASI

La falta de tiempo, pero sobre todo las pocas ganas que ya tengo de contar mis "batallitas" hacen que esto de las crónicas de las carreras lo haya abandonado.
El porqué es sencillo, salvo los que ganan,  el resto estamos a un nivel más que parecido, así que para contar algo más que mundano me estoy con la tecla quieta.

Pero esta vez he quedado 4 en el duatlón de Oñati, y con ello he ayudado a que Basque Tribe gane por primera vez un campeonato de Euskadi, y como ambas cosas dudo mucho que se repitan...pues aquí me he sentado después de nadar para contar cómo nos fué en la carrera.



Para los que no conocéis el duatlón de Oñati os lo voy a explicar de una manera muy sencilla.
Si Gernika es la meca del duatlón en Euskal Herria , Oñati es como la catedral del duatlón.
El entorno es espectacular; la zona de boxes , las calles por las que pasa el circuito, el paso por la universidad, la entrada a la plaza...el recorrido en bicicleta...todo hace que a pesar de la habitual dureza del duatlón sea el duatlón que más me gusta.
Y eso que hasta este domingo mi mejor puesto en Oñati era un puesto 18º que hice el año pasado.

Pero este año estoy mejor en bicicleta ( #soyciclista ) y tenía más confianza en hacer bien las cosas.

La carrera para no variar sale a lo loco, #NOFILTER , pero hemos ido a lo que hemos ido así que me meto en el grupo de cabeza hasta que reviente el motor.

Le dejo tirar a Beñat el primer km...(jajajaja) que luego me dice que voy como pollo sin cabeza... Me tengo que controlar para no pasar  primero por la curva más bonita de todo el año en carrera.
La piel de gallina se te pone al entrar en esta curva:



Bajas enchufadísimo, la curva esta abarrotada de gente,  suena musicón en el escenario musicón....ufff!! no se si subirme al escenario o seguir corriendo!

Y así es la salida de la curva:


El grupo de cabeza va la de dios de rápido, pero hay que aguantar hasta donde se pueda.
Y hasta donde se puede  es hasta el km 5 aproximadamente.
En el 1 sector a pie tengo que sacar cacho a las hienas que vienen por detrás con ganas de zumbarme bien en el repecho así que toca apretar los dientes e intentar abrir hueco.


                                                     
                                                         Beñat no está de bromas




En el km 5 me quedo sólo pero viendo que vienen Ibai y Regi por detrás sigo tirando para intentar ir luego con ellos en bici.
Llego 5º a la transición  con un tiempo de 33´22" para casi 10 kms de primer sector.
Transición rápida y rápido vistazo para ver un poco como va la carrera por detrás.


A partir de aquí el resumen es sencillo: reventar encima del triciclo.
Ibai y Regi son mucho mejores que yo en bici así que toca sufrir, y sufrir mucho. 
Doy relevos los primeros 7 kms y cuando toca volver dirección a la primera subida a la "cuesta de la muerte" ya no puedo ni con el alma. Así que me quedo a cola para intentar no quedarme incluso antes de la cuesta.
Llegamos a la "cuesta" , doy las gracias a mis compañeros de viaje...y tiro para arriba.
La subida es espectacular, dura, muy dura, y con el asfalto mojado ya ni te cuento.
Pierdo medio metro, uno, dos, recupero medio, uno, dos...y arriba....hostias!!! que no me he quedado...venga va, que ya sólo queda una subida más a este infierno y las hienas aún no han aparecido!

Ibai dice que está helado y que se retira así que Regi se queda conmigo como compañero de viaje. Pobre, menuda suerte.
Aún así y viendo que el 3 puesto lo tenemos cerca doy todos los relevos que puedo hasta que finalmente cogemos a Mosquera y a Gonzalo.
Volvemos a la última subida  (que como ahora soy escalador la cojo con confianza ) en la que no pierdo mucho tiempo con respecto a  Gonzalo y Regi, beber un poco.....y ahora sí que si: A MORIR.

Entro 5 en la transición y salgo 3, KOM en la transición.
Joder.
3........en Oñati, después de la bici y en todo un campeonato de Euskadi....y en Oñati!!!!!!! 
EN OÑATIIIIIII!!!!!!!
VIVA YO Y VIVA RUSIA!!!!!!!!
El momento es breve, pero joder que bien me supo.

Malos compañeros de viaje para bajarme a correr, así que intento correr hasta que el cuerpo no pueda más. La táctica es sencilla muerte y destrucción.
Pero Gonzalo tira que se jode y veo que esa pequeñísima oportunidad con la que ni siquiera soñaba antes de ir a correr se esfuma por completo.
Una pena.
2º parcial a pie que dice bien a las claras que me reventé corriendo.
Es a lo que vamos no?

En meta , una mezcla de alegría por la buena carrera y de decepción por la oportunidad que se me escapó entre las manos.

Contento? Por supuesto.
Decepcionado? No.
Triste? Un poco tal vez.

Siempre queremos más. Siempre.
Es para lo que entrenamos.
Pero si miro la gente que me precede en la clasifición; Beñat ( #eresunmonstruo ) , Hoss ( #idolo ) y Gonzalo ( precisamente tenias que tener el día , uno de tantos...el domingo...jajajaja) ,  y luego miro la gente que tengo por detrás ; Regi, Xavier Luis, Arregi (y otros tantos)...  que más quiero?
Son buenos deportistas, muy buenos, incluso buenísimos diría yo...  
Así que tengo que estar contento  porque un día me llegué a pelear con ellos e incluso a alguno de ellos los llegué a ganar.

Como no sé si me quedan muchas batallitas de estas...aquí dejo esta bien descrita para luego recordarla con el cariño que se merece.

Y después de la carrera ducha rápida y: 



Basque Tribe campeones de Euskadi de Duatlón.
A tomar por el culo la bicicleta.
Con dos hermanos y un loco como Joseba que no le hace falta un mínimo empujón para acompañarnos en estas locuras.
Carreron de los dos, con dos cojones.
Ganar el campeonato por equipos para nosotros es la de dios, y para mi subir al podium con mi hermano aún más.


Espero que hayáis llegado hasta el final porque aquí es donde se sortea el viaje a mi querida Cuba.
Pincha el enlace: ......



PD. Grandísima comida con buenos AMIGOS organizada por Xabier Luis que es un #putoamo.
PD2. #arregipakete
PD3.  #sigosiendotriatleta
PD4. #BASQUETRIBERULES 
PD.5 #paketesforever #neverforget
PD6. #pablo+RULES










sábado, 20 de febrero de 2016

Una más!

Una temporada más.
Me prometí a mi mismo en septiembre que las temporadas eternas como las 3 últimas se habían acabado el año pasado y que este año me lo tomaría con más calma, pero que coño, me encanta competir.
Así que aquí estamos a 20 de febrero dispuestos a empezar una temporada que espero sea muy larga. Tanto como hasta octubre...
Veremos sí el cuerpo, y la cabeza aguantan.

De momento hoy nos vamos a Sopelana, Sopela perdón, a ver que tal empezamos con los duatlones.
Como siempre con ganas, con muchas ganas.
Vamos con tantas ganas que luego la carrera cuando nos da una dosis de realidad el pequeño golpe nos hace casi hasta odiar la competición...
@casi", porque eso se pasa rápido.

Sopela, Alsasua, Basauri, Oñati, Durango...de momento vamos a por esos.



Y por supuesto este año también estaremos en Zarautz!

martes, 12 de enero de 2016

Temporada 2016

Una temporada más, creo que es la 6, o la 7...ya he perdido la cuenta.
Pero como cada año es la temporada que empiezo con más ganas.
Ganas de hacerlo bien y ganas de demostrarme a mi mismo que con trabajo y constancia se mejora.
Trabajo, constancia, sacrificio...
Que bien suena decirlo pero que jodido es cumplirlo...
Que jodido es ir a la pista a sufrir, que jodido es coger la bici con frío, que jodido es ir a la piscina a sentir como te ahogas mientras te duele todo el Puto cuerpo...

Pero esto es lo que tiene la competición.
Y lo digo bien claro: LA COMPETICIÓN 
Eso es lo que hago: competir.
Porque el triatlón popular no conlleva por lo general sufrimiento.
El triatlón popular conlleva horas, conlleva otra serie de exigencias que no conlleva la competición.
Y por eso, bajo mi punto de vista, no es el mismo deporte.
De la misma manera que por correr una  HerriKrosa o por hacer una BEhobia no seré ni seremos nunca atletas, el hecho de hacer un triatlón no te da el "carnet" de triatleta.
Aunque luzca la ostia tu camiseta de finisher en el poli y en la piscina.

Acabo de leer un artículo donde el titular decía algo así como "no hago larga distancia y no pasa nada".
Pues eso.

martes, 18 de agosto de 2015

De posturitas y fantasmas

Dado que el blog lo leen 4 y el tambor...pero dado también que me apetecía decirlo en voz alta:
Cuanto posturitas hay suelto!!!!!
En mi círculo de amigos es una cosa que siempre comentamos y de la que siempre nos reímos.
De la cantidad de "máquinas" y récordman mundiales que tenemos a nuestro alrededor.
Gente que "se sale", gente que "vuela"...gente que al fin y al cabo son unos pequeños flipaos.

Ojo eh!!!
Que no tengo nada pero nada en contra de los flipaos eh!! Vamos por dios!! Dios me libre...jejeje
Al fin y al cabo creo que todos somos un poco flipaos, sí no...sería muy complicado ir a competir verdad? O a entrenar como entrenamos día sí y día también.

De lo que estoy totalmente en contra es de toda la banda de flipaos que no tienen  ni idea de cual es su nivel, que se piensan que son unos máquinas....y no pasan de ser uno mas del montón. Muy del montón además.
Que sí.
Que yo también lo soy.
Pero yo lo se.
Yo se PERFECTAMENTE cual es mi nivel.
Se lo que valgo, se lo que entreno, y no me vendo ni he pretendido ser un charlatán del 3 al cuarto.

Y estos charlatanes son los que cansan.
Y mucho.
Los que dan ganas de decirles; oye, cortate un poco, porque como tu hay mil.
O dos mil...sólo ya en tu barrio.

Tengo un muy buen amigo con el que estoy de acuerdo en su reflexión: dice que es una falta de autoestima total, que es gente que se siente sola y necesita de las palmaditas que les dan sus "amigos" de las rrss para sentirse acompañados. Porque cuando apagan el ordenador y se baja el telón se quedan como antes.
Solos.

Será eso...pero hoy he leído en poco tiempo tantas chorradas seguidas que me apetecía decirlo.


Por cierto, mañana salgo a entrenar con un tío de puta madre, Javier Fernández Vicario. Un tío de los que merece la pena pasar un rato con el.

viernes, 13 de marzo de 2015

PRE ARANGUREN

Después de un fin de semana de no competir, tanto el cuerpo como la cabeza lo necesitaba, el domingo voy hasta cerca de Iruña a competir. 
Concretamente al duatlon del valle de Aranguren.
Y a viernes estoy con muchas ganas y con mucha confianza. Como siempre...jajajaja
Buena semana de entrenamientos que se han juntado con dos buenas semanas desde el petardazo de Mungia en la bici.

He aprovechado estas dos semanas de buen tiempo para darle un poco más de caña a la bici, para hacer un par de entrenos de calidad a pie y para sacar 8 sesiones de agua, cosa que para mi es la ostia y algo más!!

El domingo la estrategia la de siempre: salir a full, morir en la bici y que dios reparta suerte en la segunda parte a pie.
Pero que esta vez en el reparto me toque algo...
El domingo (o el lunes) cuento la resolución del caso!!

Agures!

viernes, 6 de febrero de 2015

2015

Y mañana, sí el tiempo lo permite empiezo una nueva temporada.
No sé si es la 5 o la 6 ya, pero la empiezo con muchísimas ganas.
Y la empiezo con ganas a pesar de que el tiempo que estamos teniendo le mina la moral a cualquiera.
Pero estoy con ganas.
Con muchas ganas.

Estoy con ganas porque me encanta competir.
Aunque sea a las canicas y aunque sea el peor del mundo.
Pero me encanta el prepararlo todo para la carrera, ver los recorridos, los participantes, las previsiones del tiempo, recoger dorsales, saludar a la gente, los nervios previos, la tensión previa a la salida.....y la carrera! 
Sufrir, sufrir y sufrir.
O disfrutar, disfrutar y disfrutar.
Según cómo salga la carrera cuando llegas a meta.

Porque soy como soy...
Y a las carreras voy siempre a hacer la mejor carrera que tengo dentro.
Y cuando no sale así...uffff.

Porque entreno para eso.
Y porque me gusta ver que todos los sacrificios que hago y que hago hacer muchas veces a los que están a mi alrededor valen la pena.

Así que mañana empieza una nueva temporada de pelea, y espero que sea aunque sólo sea un poco mejor que la del 2014.


sábado, 9 de agosto de 2014

Pre-Castro

Hoy toca correr en Castro, toca correr y trabajar....que por desgracia no nos dedicamos profesionalmente a esto así que hoy me ha tocado curar un rato por la mañana.
No son excusas, hoy me siento con ganas.
Las ganas son una cosa y luego como salga la carrera será otro cantar....

Espero hoy sí, hacer un buen parcial a pie, que después de Getxo...jejejeje. A pesar de no estar haciendo los mejores entrenos a pie del año creo que no estoy corriendo mal así que a la tarde veré donde me encuentro a estas alturas del año.

Habrá que nadar bien...que el año pasado salí a un mundo de la cabeza!!! y luego apretar en la bici porque me tocará remontar puestos. Pero sin pegar como en Zarautz...jajajajajaja

cruzaré los dedos!!!!

                                                         mis vacaciones en Portugal

jueves, 7 de agosto de 2014

Tri-Veraneando

Hoy que parece que ando con un poco más tiempo de lo habitual me he liado con las redes sociales y voy a actualizar el blog que desde el tri de Zarautz , de no muy buen recuerdo por cierto, no escribía nada.

Será porque en la época de los duatlones tengo más tiempo, o será porque en la época de los duatlones estoy menos en la calle, pero en la época de triatlones no tengo tiempo para nada. Para nada de nada.
Trabajar, entrenar, trabajar, entrenar, viajar....
Así que eso de estar sentado media hora delante del ordenador para escribir una crónica de alguna de las carreras...bufff, ni me acuerdo ya!
Ni siquiera conté el buen final de temporada en los duatlones. Agua pasada!

                                                                   foto: Nuria GD

Llevo ya 4 tris este año, Deba, Zarautz, Donosti y Getxo.
Deba corri en Mayo para empezar a sentir un poco el agua antes de la locura de Zarautz.
Zarautz fue la primera semana de junio y fue el mayor fiasco de la temporada. Muy buen sector de natación, muy buena primera vuelta en bici, y después de que la cadena se saliera en un repecho con su parada obligatoria no volví a coger ritmo en la bici. Y a parte de noger ritmo me vine moralmente abajo. Y eso en una carrera de 4- 5 horas...debacle.
Así que tras el desastre en la bicicleta me bajé a correr con la única intención de acabar la carrera. Aún asi puesto 86  mejorando tanto en tiempo como en puesto el triatlón "con agua" de Zarautz de hace 2 años.
    

Moralmente acabé un poco tocado porque realmente no pensaba fallar en la bici. Iba con 1000 kms más casi que el año pasado, y mejor hechos pero el día de la carrera puede pasar de todo. Y ese día pasó.

                                                              foto Nuria GD

Así que unos pocos días de "descanso" y me lié la manta para correr en Donosti el Memorial Onditz. Ya he dicho otros años que es una carrera espectacular por recorridos, por nivel de participación, por público...pero por desgracia no por organización.
Que quereis que os diga pero pagar 50 euros , llegar a meta y que te den un cacho de naranja un trozo de platano y un vaso de aquarius...pues como que no. Está claro que organizaciones buscan que los atletas vuelvan encantados y que organizaciones buscan ganar tela con sus carreras, y el Onditz es una de éstas.

Muy buena carrera en Donosti. Nadando "bien" , en bici  muy bien y corriendo muy muy bien haciendo el parcial 12  a pata y  llegando a meta en 35ª posición cosa que creo que me costará mucho volver a repetir.
Así que en Donosti pude quitar la mala ostia que se me había quedado tras Zarautz.

Y después de Donosti...JULIO.
Julio es un mes que me cuesta horrores entrenar bien, así que aproveché para ir a Portugal unos días y entrenar con más calma e intentar recuperar más las ganas de entrenar que el cuerpo.



A la vuelta y sin entrenar muy en serio ( 12-14 horas semanales) para los que siempre me preguntan y como medio equipo iba a Getxo pues allí que nos hemos ido hace dos sábados a correr un triatlón organizado de lujo. Así se organizan las cosas...que aprendan los de Donosti como se trata a un triatleta y...por 30 euros!!
En Getxo hice el que hasta el día de hoy ha sido mi mejor sector de natación saliendo el 43 del agua.


foto: SISA

Me subí en la bicicleta a tope de moral dispuesto a hacer una buena carrera. Hasta el km 30 aproximadamente Egoitz ( flamante 9h 21min en ironman...casi nada ) no me adelanta así que llevaba claro que estaba haciendo una muy buena carrera y con la sensación de que iba controlando en la bici y aún faltaba lo mejor, correr.
Dejé la bici con Egoitz y me puse a correr a 1 min aprox de Edu....y...CATAPLOF.
Apareció  "monsieur mazó" y me dijo que si no me importaba me acompañaba hasta meta. Así que puse ritmo de crucero, o mejor dicho de petrolero y llegué  a meta. Que lo mío me costó!!
Puesto 25. Muy buen puesto. Pero....
Y por equipos un 3 puesto que nos sube por primera vez al podium por equipos en un triatlón!

Este sábado nos vamos a Castro. Olímpico sin  Drafting donde el año pasado haciendo una muy buena carrera entre entre los 25 primeros. Veremos como se nos da este año...

                                                                     foto: FESTAK

Junto con la de Hoss en Oñati otra de las fotos que guardaré entre mis favoritas con el gran Ander Okamika.

ale!! a disfrutar del verano!!!!!!! ondo pasa!!!

domingo, 15 de junio de 2014

El día después.

Sólo han pasado 6 horas desde que he acabado el Triatlon de Zarautz así que las sensaciones son tan recientes que creo que no las tengo muy claras aún.

Lo primero que pienso y que tengo claro es que lo podía haber hecho mucho mejor. No se cuanto pero si de que mejor.

Después de una buena natación (la corriente ha ayudado a ello) he empezado la bici muy fuerte. Demasiado.
En la primera vuelta a meagas he ganado 50-60 puestos. Iba bien y además iba con mucho ánimo. Hasta qué se me ha salido la cadena.
Parada obligatoria y 5 kms de calentón para recuperar los puestos perdidos.
Cuando debería haber seguido al ritmo que iba...
Pero en carrera no ves nada.
Tiras y tiras...hasta que petas.
Y hoy me ha tocado en el km 50.
A partir de ahí la bici ha sido un suplicio.
Las posiciones que había ganado han ido desapareciendo poco a poco...
Hasta ganas de bajarme he tenido en Aia!!!!
Se me ha hecho durísimo...

Y todavía quedaba correr 20 kms....
Ufff!!
Aún así creo que he corrido bastante decente y en ese parcial he adelantado muchísima gente.

Creo que 5 minutos mejor que hace dos años y unos 25 puestos más adelante.
Pero esto hasta que no salgan las clasificaciones no lo tendré claro.

Me voy a dormir que estoy reventado...
Mañana, o el lunes lo volveré a escribir seguro que con otro animo!

viernes, 13 de junio de 2014

Noche previa en Zarautz

Entrada totalmente distinta a las demás...
No es para contar como he corrido ni lo que he entrenado sino que es para contar que se siente el día antes de correr un triatlon como Zarautz.

Para alguien del "pelotón" como soy yo el día previo sobre todo infunde respeto.
Para empezar la travesía...
Joder que tengo que nadar 2900 metros en el mar!!! En alta mar la ostia!!!
Pero sí casi llegamos hasta donde están pescando los grandes atuneros!!!
Conocéis zarautz?? Y getaria??
Pues se va nadando desde la playa de getaria hasta la playa de zarautz.
Ala!
Ahí!
Por alta mar!!
Y...hay que hacerlo en menos de 1 hora!
Por sí lo anterior ya era poco.
Osea: 116 largos de la piscina de 25 en menos de una hora. Para que lo intentéis algún día...
Esto para los nadadores es pan comido...pero a los no nadadores nos infunde mucho mucho respeto.


Ahora lo único que pienso es en salir del agua.
Una vez fuera en menos de una hora...
A sufrir como una perra!!!!jajajaja
Pero ahora ya disfrutando!!
En cuanto saldré del agua!???
Sobre qué puesto saldré??
Cuantos puestos podré remontar en bici?? Y a pie!!!???
Podré por fin hacer un buen tercer sector en zarautz???
Sufriré mucho a pie???
Habrá mucho nivel???

Cuantas preguntas el día antes.......
Ala a dormir.
Mañana será un gran día.